ladnie ladnie

Witam i łącze się w niedoli. Od półtora roku walcze z katarem. Najpierw był delikatny, pojawiał się w ciągu dnia, ale głównie przed południem. Ot takie tam kichnięcia. Potem stał się uciążliwy a po przejściu ropnego zapalenia zatok obocznych nosa wprost nie do wytrzymania. Bez leków się nie obywa. Larygolog stwierdził przewlekły nieżyt nosa. Na [...]

Cześć, już prawie 2 miesiące po korekcie przegrody i małżowin. Po zabiegu nie miałem żadnych komplikacj, wszystko się ładnie i szybko zagoiło. Wszystkie problemy związane z nosem już za mną. Z perspektywy czasu żałuje że tak późno sie za to zabrałem. Obie dziurki w nosie drożne w dzień i w nocy. Dużo lepiej funkcjonuje i śpie jak dziecko :) [...]

ladnie

Witam z uwagi na mój odtłuszczony brzuch postanowiłem zrobić redukcję(zdjęcie widoczne w ,,mój postęp''). Na obecną chwilę wygląda to tak. Ile %BF mi dajecie głównie o brzuch mi chodzi i czy ten procent bf wystarczy aby w powolnym budowaniu masy widać było ładnie ,,6paka'' czy dociąć minimalnie. Co to typu budowy to typowy ektomorfik także na brak [...]

Przepis dobry...ale ww za dużo ;P Ja preferuję 250g twarogu chudego +2 banany...wszystko ładnie ubijamy widelcem-wychodzi smaczny mus :)

pycha okrutna co dziennie jem na 2 posilek ;) ale daje 200 twarogu ;) to i tak mi wychodzi 40g+ bialka wiec ladnie

tommac ******lisz glupoty jedna stopa to 12 cali stąd możesz mieć rozmiar 5'11 i to jest więcej od 5'9 cal to 2,5cm jedna stopa to 12 cali więc teraz możesz sobie wszystko ładnie policzyć joł

Przypalić plecy możesz ale jak nie masz otwartych ran na nich ( czyli kilka rozdrapanych syfów na sobie , i ogolnie krwawiacych syfów). Jeśli nie ma to ok jak są to pare minut i schować. Ja zrobiłem eksperyment i poszedlem 2 razy po 10 minut na solarium. Początkowo wszystko ładnie pięknie syfy poschodziły a potem to sie przestraszyłem .. taki [...]

Nie wyglądasz ani zdrowo ani szczupło. Po zamieszczonych zdjęciach nie sadze abyśmy mieli do czynienia z wrażliwa nastolatka która podetnie sobie żyły nasza prawdziwa opinia. Jak masz odwagę wrzucać zdjęcia to i możesz znieść prawdę. Zobacz zdjęcia dziewczyn w dziale, porównaj ze swoim i odpowiedz sobie na pytanie czy szczupło i czy sportowo. Czy [...]

substancja slodsza niz cukier, nie przyswajalna przez organizm. To prawda z tymi kaloriami , ale gazowana i ogolnie zle na mnie dziala ,choc czasem ladnie oszukuje zmysly gdy apetyt na slodkei najdzie :) Imo 0,5 l dziennie nie zaszkodzi mocno . Na temat samego apartamu jest wiele negatywnych artykulow ze rakotworczy itp ale nic nie udowodnione [...]

z tą regeneracją chrząstki to tyle ile wiedziałem tyle napisałem, nie bazuje na jakis konkretnych wynikach badaniach, podalem cytat i przykład samego zjawiska, reszte musisz sobie znaleźć sam, bo mnie się fizycznie po prostu nie chce, poza tym nie ma zadnej gwarancji ze owe badania nie bylyby sponsorowane przez jakąs firmę produkującą [...]

Saida podobno kobiety lubią blizny więc wiesz kurde a miałem jutro w planach siłkę dziękuję za rady. rozmowa z lekarką na pogotowiu. -kto Panu tak ładnie stripy założył? -trener -to ma talent albo sporą praktykę Zmieniony przez - baranekg w dniu 2010-06-16 12:08:20

Jak zaczyna swędzieć,to dobrze, bo znaczy, że się goi Gojenie przyspiesza ten reklamowany środek, gdzie dzieci już nie muszą używać sztucznych blizn do opowiadania strasznych historii - nie mogę sobie teraz przypomnieć nazwy - Fenistil na rany chyba. Ale jeśli się nie paprze, jest ładnie sklejone i nie grzebiesz przy tym za dużo to i bez tego [...]

Ja kupiłem te: http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/131/products_id/1140853943/products_name/power-system-tasma-wzmacniajaca-nadgarstek.html Rzep ładnie trzyma i robiąc nawet dużą ilość serii po 1 powtórzeniu z max ciężarem nie czuć bólu nadgarstków.

raz w tygodniu trening nog. zeby ladnie wyczyscic nogi z tluszczu to co trening na silowni rowerek i skakanka .puchniecie dlatego nastepuje ze misies sie pompuje ,ogranicz spozywanie wody podczas treningu.wykonuj cwiczenia bardzo malym ciezarem ale duza liczbe powtorzen.ogolnie jeszcze bym proponowal raz w tygodniu basen.pozdrawiam

Mam pewien problem i mam nadzieję, ze będziecie w stanie mi doradzić. Wiem, że ciężko jest tak doradzać "na odległość", nie znając mnie, ale mimo to będę wdzięczna za pomoc :-) Jak zaczynałam trenować na siłowni, to po pewnym czasie miałam fajną sylwetkę. Wcześniej ćwiczyłam w domu, ale dopiero siłownia ładnie ukształtowała figurę. Przede [...]

nasiona chia, kakao zwykłe, siemię lniane, awokado - już niewielkie ilości ładnie podbijają kalorykę, w tych wklejonych dietach nie ma warzyw a też swoje robią, do miksowanego szejka mogą wpaść sparzone płatki albo wcześniej zmiksowane na pył

Nie dałam w tych wklejonych dietach warzyw, ale jem ich sporo w ciągu dnia :-) Lepiej będzie jak postawię na śniadania białkowo-tłuszczowe czy z węglowodanami, aby mi ładnie podbiły kalorykę? Którymi śniadaniami lepiej podbiję kalorykę i nie będę się czuła przejedzona?

deja vu: Gdzie wyczytałaś że zaczęłam w maju? Zwróciłam się z prośbą bo od stycznia nie widziałam efektów chociaż ćwiczyłam 5 razy w tygodniu, a przez zimę lekko odpuściłam bo miałam troszkę inne sprawy na głowie. Rozumiem, że wymaga czasu i myślałam że zgubienie 10 kg w 9 miesięcy to nie będzie aż tak wielki wyczyn. Co do formy to chce wyglądać [...]

i wszystko ladnie i pieknie az do momentu kiedy 2 dni temu nie zaczely mi spadac strupki! to normalna sprawa - miejsce po wykonaniu tatuażu jest raną -> robią się na nim stroopki, ktoore po pewnym czasie schodzą/odpadają; pamiętaj tylko, by ich nie odrywać (odejdą same) i nawilżać; kiedy to się stanie, zależy od tempa regeneracji [...]